Креатин моногидрат со вкусом апельсина 300 г.

Оценка товара

Польза

Способствует увеличению мышечной силы и росту мышечной массы
Повышает силовую выносливость при высокоинтенсивных нагрузках
Помогает поддерживать энергетический обмен в мышцах во время тренировок
Поддерживает когнитивные функции, включая память и внимание
Способствует восстановлению после интенсивных физических нагрузок

Вкус

Объем 600 гр 300 гр

1 145 ₽

Бесплатная доставка от 6 600 ₽ по России и СНГ

Состав

Креатин моногидрат, мальтодекстрин, аскорбиновая кислота, ароматизатор пищевой. В суточной дозе (5 г, 2 мерные ложки) содержится 3960 мг креатина и 90 мг аскорбиновой кислоты.

Способы применения

Взрослым по 5 г порошка (2 мерные ложки), предварительно растворив в 200–250 мл воды, 1 раз в день за 15–30 минут до физической нагрузки. В приготовленном продукте возможен осадок — перед употреблением взбалтывать. Продолжительность приема и повторные курсы определяются индивидуально.

Способы хранения

Хранить в сухом, защищенном от прямых солнечных лучей, недоступном для детей месте, при температуре не выше 25°C. Восстановленный (разведенный) продукт хранению не подлежит.

Срок годности

24 месяца с даты изготовления.

Адрес производства

ООО "Натуральное здоровье", 425090, Россия, Республика Марий Эл, Звениговский район, пгт Красногорский, ул. Александрова, д.8 Тел. +7 (800) 101-59-23

Сертификат соответствия

креатин_page-0001.jpg

Сертификат Халяль

Сертификат Приложение

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Что такое Креатин?

Креатин моногидрат — одна из самых изученных спортивных добавок для поддержки силы, мощности и роста мышечной массы. Креатин естественным образом содержится в организме и накапливается преимущественно в мышцах, где участвует в обеспечении энергии во время интенсивных физических нагрузок. В составе Natural Health используется чистый креатин моногидрат — наиболее исследованная форма с подтвержденной эффективностью.

6 направлений поддержки

Мышечная масса и сила

Помогает увеличить силовые показатели и поддерживает рост мышечной массы при регулярных тренировках.

Силовая выносливость

Поддерживает работоспособность мышц во время коротких интенсивных нагрузок и помогает сохранять эффективность тренировок.

Энергия для тренировок

Участвует в обеспечении мышц энергией при высокоинтенсивных нагрузках, когда требуется максимальная отдача.

Когнитивные функции

Участвует в энергетическом обмене клеток мозга и помогает поддерживать память, внимание и скорость обработки информации.

Рельефность и упругость мышц

Способствует увеличению запасов воды внутри мышечных клеток, благодаря чему мышцы могут выглядеть более наполненными.

Восстановление после нагрузок

Поддерживает восстановительные процессы после интенсивных тренировок и помогает организму справляться с повышенными нагрузками.

Активные компоненты в суточной порции (5 г, 2 мерные ложки)

Креатин моногидрат3960 мг

Витамин С (аскорбиновая кислота)90 мг

Форма выпуска — порошок для растворения в воде.

Как принимать

Взрослым — по 5 г порошка (2 мерные ложки), растворив в 200–250 мл воды, 1 раз в день за 15–30 минут до физической нагрузки. Перед употреблением взбалтывать — возможен осадок. Восстановленный продукт не хранить, готовить порцию непосредственно перед приемом. Продолжительность приема и повторные курсы определяются индивидуально.

Частые вопросы

Нужна ли фаза загрузки креатином?

Нет необходимости. Ускоренная «загрузка» большими дозами в первые дни приема лишь быстрее насыщает мышцы креатином, но при регулярном ежедневном приеме обычная доза достигает того же результата — просто на 3–4 недели позже.

Правда ли, что креатин вызывает задержку воды и отеки?

Креатин действительно удерживает воду, но внутри самих мышечных клеток, а не под кожей — это не отеки в медицинском смысле, а часть механизма его действия на объем и упругость мышц.

Вреден ли креатин для почек?

У здоровых людей при стандартных дозах креатин не считается вредным для почек — это подтверждено многолетними наблюдениями. Людям с уже диагностированными заболеваниями почек стоит проконсультироваться с врачом перед началом приема.

Можно ли принимать креатин не спортсменам?

Да, в том числе людям старшего возраста и тем, кто просто хочет поддержать мышечную массу и когнитивные функции — эффекты на память и внимание изучались не только у спортсменов.

На сколько хватает упаковки?

При суточной дозе 5 г упаковки 300 г хватает на 60 дней, а упаковки 600 г — на 120 дней.

БАД. Не является лекарственным средством. Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Перед применением рекомендуется консультация специалиста. Срок годности — 24 месяца.

Отзывы наших покупателей

Артур
Креатин моногидрат со вкусом апельсина 300 г.

Достоинства
Хорошо работает в паре с бца, восстановление ещё быстрее, усталости почти нет)

Недостатки
Нету)

Комментарий
В целом спортпит это тема)

Читать полностью

Марат
Креатин моногидрат со вкусом апельсина 300 г.

Достоинства
Заметил, что в рывковых движениях (прыжки, спринты) результат лучше.

Недостатки
-

Читать полностью

Ася
Креатин моногидрат со вкусом апельсина 300 г.

Достоинства
Первые дни ничего не чувствовала, но через 2 недели стала замечать, что устаю меньше. Силовые немного подросли

Недостатки
Не нашла

Комментарий
Спасибо!

Читать полностью